Y llegamos al último post, en el que nos abrimos a construir un maravilloso 2025. A lo largo de estos posts hemos hecho un balance de las cosas positivas de este año y hemos identificado los comportamientos o actitudes que han impedido que hayamos conseguido nuestros objetivos o parte de ellos. Ahora lo que quiero que hagas es que reflexiones sobre cómo quieres que sea este año que empieza para ti. Quiero que conectes con lo que desea tu corazón y que intentes visualizar qué cosas te encantaría que formaran parte de tu año.
Para ello quiero que te imagines que eres una decoradora o decorador cuya misión es remodelar tu vida. Imagina que tu vida es una casa y la quieres dejar lo más bonita posible, quieres que sea un lugar confortable que te aporte tranquilidad y felicidad. Entonces ¿Qué cosas necesitarías cambiar? ¿Qué incorporarías porque te hace mucha ilusión? ¿Qué quieres que pase en tu vida este año? ¿Qué quieres aprender? ¿En qué te quieres enfocar?
Piensa en cómo remodelarías las estancias de tu “casa”, entendiendo por estas las diferentes áreas de tu vida (trabajo, relaciones personales, tu ocio y tu tiempo libre …) ¿Qué área sería la prioritaria en la que trabajar para ti? ¿Qué está pidiendo mejoras en tu vida con urgencia? ¿Qué te pide un cambio a gritos? Necesitas más tiempo para ti, necesitas echarle un poco el freno a las horas que dedicas al trabajo y empezar a meter más ocio en tu vida, necesitas sacar gente de tu vida que solo te hace pasar malos momentos o que su única prioridad son ell@s mism@s. Eres la redecoradora de tu vida y puedes hacer lo que sientas que es mejor.
A veces de lo que se trata es de hacer espacio, espacio para que algo nuevo pueda entrar o para que las cosas que ya hay puedan crecer, así que habrá cosas que quizás es mejor que se vayan ¿De qué cosas sería mejor desistir? ¿Qué necesitarías quitar porque aunque en su momento fue útil o te hacía ilusión, ahora no va acorde con tus objetivos o tus necesidades? ¿De qué manera puedes hacer espacio en tu vida para que entren cosas nuevas que te apetece hacer? ¿Qué pesa ahora mismo en tu vida? Recuerda que en el post anterior hiciste una lista de las cosas que piensas que te impidieron conseguir tus objetivos este año, quizás sean firmes candidatas a incorporar en esta lista.
Así que de momento tenemos dos listas, la de lo nuevo que queremos (también podemos poner cosas que ya están presentes y que queremos mantener en nuestra vida) y lo que queremos que se vaya para hacer espacio, liberar energía y quizás hasta quitarnos estrés. Hechas estas dos listas vamos a por la tercera. Al lado de las cosas que quieres que pasen en tu vida este año, tienes que hacer una lista de lo que vas a hacer para que esas cosas ocurran. Ésta tercera lista es muy importante, porque si no la lista de lo que quieres será simplemente una bonita enumeración de deseos que se quedarán en el aire. Tienes que pasar a la acción para que todo eso tenga lugar, así que anota qué pequeñas acciones vas a ir poniendo en marcha para poder lograr todo eso que quieres. Si por ejemplo tu objetivo es tener más ocio, puedes escribir que vas a apuntarte a un curso de cerámica, que te vas a inscribir en un grupo de senderismo o que vas a aprender francés porque quieres viajar allí en verano. Si lo que quieres es lograr el puesto de trabajo de tus sueños, puedes escribir que te vas a anotar en un curso de formación que te puede acercar a ese objetivo. Anota todas las acciones que piensas que te pueden llevar a alcanzar tus metas para este año.
Llegados a este punto a lo mejor puedes estar pensando, “¿de qué sirve esto? llevo años deseando cosas y no ocurren, llevo años deseando un trabajo en el que sea feliz, encontrar pareja, mejorar mi economía… y año tras año no pasa” Cuando llevas mucho tiempo desenado cambios en tu vida pero estos no llegan, es porque detrás de eso que quieres está la necesidad de hacer un cambio personal. Tienes por así decirlo que encontrar la llave que abre esa puerta, hacer el cambio en ti que te permitirá alcanzar lo que quieres.
A veces no nos damos cuenta, pero nuestro comportamiento aleja ciertas cosas de nuestra vida y atrae otras y lo que suele ocurrir es que las cosas que aleja son las que queremos y las que atrae y se repiten una y otra vez son las que no deseamos. Para lograr un cambio, para lograr que este año sí pasen esas cosas que queremos quizás la remodelación necesite ser más profunda, quizás necesitas mirar hacia dentro para encontrar lo que está estorbando, lo que te está alejando de lo que quieres y mereces.
Recuerdas todas las actitudes o comportamientos que te mencioné en el post anterior que pueden ser frenos para lograr nuestros deseos. Quizás te has dado cuenta de que te cuesta atreverte a experimentar cosas nuevas, que necesitas controlar o saber todo lo que puede pasar antes de aventurarte a hacer cualquier cosa. O quizás te has dado cuenta de que la falta de seguridad en ti mism@ está arruinando tus relaciones de pareja o tu posibilidad de que te consideren en el trabajo para un puesto de categoría superior. Cuando llevas años deseando cosas que no llegan, quizás necesitas a alguien que te ayude a hacer esa “remodelación”, quizás te hace falta alguien que te ayude a ver con claridad qué es lo que está ocurriendo, que te ayude a ver de qué maneras puedes desbloquear lo que no avanza para que por fin este año lleguen las cosas buenas para ti, para que pasen cosas que te hagan feliz.
Si te ayudan y te tocan por dentro las cosas que escribo quizás esa persona pueda ser yo, puedes intentar hacer alguna sesión conmigo para aclararte, para conocerte más, para identificar y desintegrar esas piedritas en el camino que no te dejan avanzar. Si te animas a que te acompañe a ver cómo puedes remodelar “tu pisito interior”, ya sabes que puedes contar conmigo. Para más información sobre las sesiones puedes clicar en la pestañita “Resintonizar” de la web.
Felices Fiestas!!!! Espero que este año te animes a convertir todos tus sueños en realidad