CÁPSULA DE AUTOCONOCIMIENTO: LAS PARTES DE TI

 

El modo en que te sientes con respecto a ti mism@ afecta a cómo te desenvuelves en todos los aspectos de tu vida: trabajo, amor, relaciones personales, … Así que tu autoestima es el pilar en torno al cual se está construyendo tu vida.

La manera en la que te ves, seas o no consciente de ella, está influyendo en las experiencias que están poblando tu vida. Así que ahí es donde vamos a mirar con este taller.

En el taller haremos tres ejercicios para explorar en tu parte visible, tu parte deseada y tu parte en sombra, porque cuanto más seas consciente de cómo te ves, más podrás efectuar un cambio sobre esos pensamientos con los que te defines y que sin darte cuenta, están bloqueando ciertas partes de tu vida.

 

Aquí tienes el video del taller: